À propos de Pursuit of Happiness
Tout a changé un jour où j’étais censé aller bien.
J’étais à l’autre bout du monde, en Indonésie. Vacances. Soleil. Liberté.
Pourtant, à l’intérieur, quelque chose clochait.
Mon corps était tendu, comme s’il ne savait plus comment se reposer. Même en me faisant masser, mon corps restait tendu, mon esprit oppressé.. Tout était flou, comme si j’étais présent sans vraiment l’être.
Et puis un soir, mon meilleur pote a senti que quelque chose n’allait pas. On a parlé.
Et il m’a posé la question :
“Est-ce que t’es heureux ?”
Silence.
Je n’ai pas su quoi répondre.
Alors il a continué :
“Et c’est quand la dernière fois que tu t’es senti vraiment heureux ?”
Là encore, rien.
Ce n’est pas ce moment qui a créé le mal-être. Il était déjà là, en moi, depuis un moment. Mais cette discussion a été un miroir, un déclencheur, un électrochoc.
C’est à partir de là que j’ai commencé à me reposer les bonnes questions. À reprendre contact avec moi-même. À faire de la place à ce que j’aimais vraiment.
Et c’est de ce virage-là, que Pursuit of Happiness est né.
Pourquoi j’ai créé ce plan ?
Je me suis effondré ce jour-là.
Et quelque chose en moi a décidé de ne plus fuir.
J’ai commencé à me regarder en face. À tendre la main. À oser parler.
À écrire. À bouger. À recréer du lien. Avec les autres, mais surtout avec moi-même.
C’est de cette faille que Pursuit of Happiness est né.
Pas comme un plan parfait.
Mais comme un chemin pour ne plus jamais me trahir.
Un espace pour avancer, pas à pas.
Pour construire un quotidien qui fait du bien de l’intérieur.
Ce que tu trouveras ici
Pursuit of Happiness, c’est un plan de vie à taille humaine.
Il ne promet pas la perfection.
Il propose de reprendre ton pouvoir, doucement mais sûrement.
Tu y trouveras quatre piliers essentiels :
Te sentir bien dans ton corps (mouvement, nutrition, énergie)
Te sentir bien dans ta tête (sommeil, gratitude, clarté mentale)
Créer ta vie (trouver ton domaine, créer du contenu, bâtir un projet)
T’outiller pour tenir dans la durée (tableaux, journaux, vision claire)
Tout ça, c’est du concret. Pas du blabla.
Des outils simples, profonds, pour te sentir aligné et vivant.
Ma vision
Je crois que chacun traverse un jour des phases sombres, des périodes difficiles. Et qu’il n’y a pas de honte à ça.
Je crois aussi qu’on a tous en nous la capacité de créer une vie qui nous ressemble.
Pas en forçant.
Mais en reconnectant avec l’essentiel : notre corps, notre énergie, notre vérité.
Pursuit of Happiness, c’est ça.
Un mouvement. Une méthode. Une quête.
Un rappel qu’on a le droit de se choisir. Et que ça commence aujourd’hui.
Bienvenue dans ton chemin.
Je suis là, avec toi.
— Baptiste
Prêt(e) à commencer ?
Un espace complet, pensé pour t’aider à reprendre ta vie en main — à ton rythme, avec bienveillance.
Pas à pas, jour après jour. C’est là que tout commence.